Moda, stil ve yaşam tarzı alanındaki çalışmalarıyla tanınan Aysun Kaba, yıllardır kaleme aldığı yazılar, stil danışmanlığı, kitapları ve sağlıklı yaşam yaklaşımıyla geniş bir okur kitlesine ulaşıyor. Modayı yalnızca trendler üzerinden değil; kişisel tarz, özgüven, iyi yaşam ve sürdürülebilirlik perspektifiyle ele alan Kaba, güzelliğin içten başladığını ve sağlıklı yaş almanın yaşam boyu süren bir yolculuk olduğunu vurguluyor. Yazarlık ve danışmanlık kariyerini başarıyla sürdüren Aysun Kaba ile kariyer yolculuğunu, sağlıklı ve şık bir yaşamın sırlarını, içten dışa güzelliğe bakışını ve hayata dair merak edilenleri konuştuk.
-Güzel ve sağlıklı yaş almanın temelinde hangi alışkanlıklar yer alıyor?
“Bence güzel yaş almak , güzel bakmaktan geçiyor.. Yıllar içinde kendinize gösterdiğiniz özenin sonucudur. İyi beslenmeye çalışıyorum, hareket etmeyi ihmal etmiyorum, cildime ve bedenime yatırım yapıyorum ama en önemlisi yaş aldıkça ruhumu yormamaya çalışıyorum. Hayata merakla bakmak,güzel giyinmek,sevdiklerinizle vakit geçirmek ve strese teslim olmamak da en az sağlıklı beslenmek kadar önemli. Çünkü insan önce ruhuyla yaş alıyor, sonra yüzü bunu yansıtıyor.”
-“İçten dışa güzellik” kavramını nasıl tanımlıyorsunuz? Gerçek güzelliği oluşturan unsurlar sizce nelerdir?
“İçten dışa güzellik olduğunda bu etrafınıza çok yansıyor, sizi iyi hissettiriyor. Benim için güzellik, aynada gördüğünüz görüntüden çok daha fazlası. İçten dışa güzellik; nezaket, zarafet, bilgi, görgü, kendine duyulan saygı ve hayata duyulan sevgidir. Dünya markalarını giyinin; eğer içiniz mutlu değilse siz hep eksiksizsinizdir. Gerçek güzellik; kendini tanımak, kendini sevmek ve bunu doğal bir özgüvenle taşıyabilmektir. Güzel bak, güzel dokun, güzel paylaş…”
-Yoğun iş temposunda bile sağlıklı ve bakımlı kalmayı nasıl başarıyorsunuz? Günlük rutininizin vazgeçilmezlerini öğrenebilir miyiz?
“Disiplin benim en büyük sırrım. Mottom ;Sağlıklı ve şık olmak tam zamanlı bir iştir.. Yoğun olsam bile cilt bakımımı atlamam, yeterli su içmeye dikkat ederim ve mümkün olduğunca kaliteli uyumaya çalışırım. Güne mutlaka bakımlı başlamayı severim. Çünkü aynaya mutlu bakmak günün enerjisini değiştiriyor. Ayrıca şunu da söylemeliyim; Doğru parçaları seçmek, bedenimi tanımak , cesaretli olmak ve ona göre giyinmek benim olmaz sa olmazımdır.”
-“Sağlıklı ve şık olmak tam zamanlı bir iştir.” diyorsunuz. Bu dengeyi kurmak isteyenlere neler önerirsiniz?
“Evet, gerçekten buna inanıyorum. Çünkü sağlıklı ve şık görünmek sadece alışveriş yapmak değildir. Bu; beslenmenize dikkat etmekten duruşunuza, yürüyüşünüzden cilt bakımınıza, uyku düzeninizden gülümsemenize kadar bir bütündür. Kendinize ayırdığınız her dakika aslında geleceğinize yaptığınız en güzel yatırımdır. Küçük ama sürdürülebilir alışkanlıklar büyük değişimler yaratır.Şıklık tam zamanlı bir iştir.”
-Moda ve bakım konusunda en sık yapılan hatalar sizce neler?
“En büyük hata modayı körü körüne takip etmek. Her trend herkese yakışmaz. Önce kendinizi tanımanız gerekir; vücut yapınızı, renklerinizi, yaşam tarzınızı… Bir diğer hata ise bakımı sadece estetik uygulamalar sanmak. Oysa düzenli bakım, sağlıklı yaşam, temiz bir görünüm ve doğru duruş her zaman en pahalı işlemlerden daha değerlidir. Şıklık, marka etiketiyle değil, doğru seçimlerle oluşur.”
-Okurlarımıza hem sağlıklı hem de özgüvenli bir yaşam için vermek istediğiniz son mesaj nedir?
“Yaş almaktan korkmayın. Her yaşın ayrı bir güzelliği var. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamak yerine dün olduğunuz kişiden daha iyi olmaya çalışın. Kendinize iyi bakın, öğrenmeye devam edin, üretin ve gülümsemeyi bırakmayın. Unutmayın; gerçek stil dolabınızda değil, duruşunuzda başlar. Kendine değer veren insan bunu hem görüntüsüyle hem enerjisiyle zaten gösterir.”